在体育课上,自我造成的伤疤变得无法隐藏。

教师和其他孩子注意到Nathan Randles身上的小痕迹,并问他发生了什么事。 但他会把它刷掉,或者找个借口。 到那时,他多年来一直在自我伤害。

内森是大曼彻斯特数百名年轻人中的一员,他们在苦苦挣扎

像许多其他人一样,他的问题使他陷入了绝望的境地,他最终进入了A&E。

“对我来说,A&E部门,那里的人们都有各种各样的问题,”他说。

“我在那个房间里等了四个小时,然后被召集进行紧急心理健康评估。 当我第一次被录取时,我坐在一个房间里,等待着我感到害怕。“

太多的年轻人在最低潮时感受到了内森的恐惧。 等了几个月才得到帮助,他们最终进入A&E,等待处于脆弱状态的几个小时。

所以健康主管承认这还不够好。

并且正在努力确保没有孩子必须再次在A&E等待心理健康治疗。

“对于一个年轻人来说,这不是最好的环境,它很忙,很吵,而且不适合孩子们。我们知道年轻人不喜欢在危机中去A&E,”Crisis Care项目经理Jo Taylor说。

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皇家奥尔德姆医院

2017年,共有676名15岁或以下的儿童在A&E中等待超过4小时,同时遭受精神健康危机。

根据Pennine Acute Hospitals,Salford Royal和Stockport NHS Foundation Trusts的说法,他们都回应了对数字的要求。

在2018年,这个数字下降到505个孩子 - 但卫生部门负责人承认这仍然太高了。

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因此,健康老板正在设立四个快速反应小组,以涵盖整个大曼彻斯特的精神卫生危机中的儿童和年轻人。

24/7外展团队将出去与病人见面,或在安全的地方与他们会面。

目前,将有近50人在四个快速反应小组中招募工作,这些小组将覆盖大曼彻斯特十个行政区的北部,南部,中部和西部。

由十名员工组成的多学科团队将包括护士,社会工作者,高级心理健康从业者,服务经理和团队管理员。 每个团队还将有两名支持人员,他们将帮助制定安全计划并在需要时访问家庭。

“他们将把(年轻患者)留在家里,否则他们最终将进入A&E,”乔说。

还利用来自大曼彻斯特健康与护理合作伙伴关系的1300万英镑的案例,建立了一个新的评估中心,以改变整个地区的危机护理。

Jo - 谁是Pennine Care NHS Foundation Trust的危机关怀主管项目经理 - 正在努力在2021年3月之前实施这些变革。

年轻人仍然需要进行A&E以应对过量或缝合等医疗紧急情况,但是,这些变化意味着他们有一定程度的照顾,根据他们的需要量身定制,这是以前从未提供过的。

目前,如果一个年轻人正遭受精神健康危机,他们将被转介到儿童和青少年精神卫生服务机构(CAMHS),他们通常在一夜之间关闭,但会尽可能组织紧急评估。

精神科医生也在一夜之间随叫随到。 但这还不足以让年轻人远离A&E紧张而激烈的环境。

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现在,作为改革的结果,由自愿社区组织管理的安全区将会落实到位,以便年轻人在挣扎时可以辍学。

Pennine Care是该项目的领导者,将得到曼彻斯特大学NHS基金会信托基金会,大曼彻斯特精神健康NHS基金会信托基金和西北区医疗保健NHS基金会信托基金的支持。 改革将分三个阶段推出 - 虽然需要一段时间,但希望患者最终能够自我推荐,而不是被医务人员传播。

我独自挣扎多年 - 它不一定是这样的
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内森兰德尔斯

Nathan Randles在很小的时候开始患上焦虑和抑郁症。 当他第一次开始每周至少一次或两次自我伤害时,他是一名八年级学生。

随着他的焦虑情绪的发展,内森开始更加自我伤害,当他到达11年级时,他正在认真考虑自杀。

“我从来都不是学校里的朋友,”他说。 “我没有和人们在一起,我不是很擅长。 对自己感到沮丧,我无法交到朋友。

“所以我会自伤。 在我上学期间,它已经建成了。“

当内森为他的GCSE学习时,他每天都在自我伤害 - 有时甚至在学校。

“这是在不可避免的情况下看到的,”他说。 “每当我参加体育课时,都可以看到。

“有一两次体育老师问我是否还好,但我把它拉了下来。 其他一些孩子也说过一些事情,但除此之外没有任何实际问题。

“这很孤单。 它最初是因为寂寞而开始的 - 我无法正常互动。 我变得越来越焦虑,人们看到这个并谈论它,我最终做了更多。 它变成了一个恶性循环。“

最后,在向老师倾诉之后,他获得了一个在学校看辅导员的位置,但是Nathan需要更多的专业支持变得越来越明显。

在16岁时,他最终在当地医院的A&E工作 - 这是他宁愿忘记的经历。

“对于我来说,A&E部门,那里的人们都会出现各种各样的问题”,他说道,“我在那个房间里等了四个小时,然后被召集进行紧急心理健康评估。

“当我第一次被录取时,我坐在一间等待的房间里,我感到害怕。”

专门的护理让内森走上康复的道路 - 通过抗抑郁药,运动,认知行为疗法和正念,他开始感觉更好。

改革将使这更容易获得,避免延误,以及可能对脆弱的青少年造成生命威胁的紧张经历。

“我的建议是告诉别人你是否在挣扎,”内森说。 “这总取决于具体情况,这取决于你的家庭学校和老师的情况。 只要你真正找到向一个人开放的力量,它可能是学校内外的人。

“对我来说,CAMHS就是结束它的东西。 我开始感到真正的更好和乐观。“

现年19岁的Nathan正在大学学习数字媒体,并为Pennine Care NHS Foundation Trust工作 - 这是他最需要帮助的机构。

作为奥尔德姆青年理事会的一部分,他与当地议员就私人会员的法案进行了合作,呼吁为年轻人提供更好的心理健康支持,并最近获得了皇家精神病学院颁发的2018年度服务用户奖。

“我会告诉人们隧道尽头有光。 他说,我现在感到非常高兴“。

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“即使我不知道根本问题是什么。 打破我的焦虑让我理解它“

坐在科学课上,十一岁的凯丽开始觉得她无法呼吸。 当房间开始旋转时,她感到不知所措的逃离,她跑出教室哭了。

她刚刚遭受惊恐发作 - 但就在那时,凯莉不知道发生了什么事。

“我曾经回到妈妈家,说我不知道​​他们是什么。 我不知道他们为什么会这样,他们只是继续说,“她说。

随着袭击的继续,Callie的焦虑加剧,她开始自我伤害。

当一位朋友注意到她告诉老师的标记时,Callie被提到了Tameside的Healthy Young Minds。 她当时13岁,被诊断出患有广泛性焦虑症和抑郁症。

她开始接受认知行为疗法,她发现这种疗法非常有用。

“即使我不知道根本问题是什么。 打破我的焦虑让我理解,“她说。

“我得到了家庭作业,就像乘公共汽车去学校和回来。 我讨厌去公共汽车,如果我不得不去朋友家,我必须得到公共汽车,我会让妈妈把我送走。 我的妈妈很难,因为她有我的其他姐妹。 因为它,我会想念失眠。 我只是找不到自信。

“我觉得自己被评判,人们在说些什么。

“但是经过三次会议,我上了公共汽车。 我以为我永远不会上车。

“之后,我想我会尝试再做一次。 我现在没问题,我可以这样上大学。“

虽然Callie的焦虑开始好转,但她的治疗师注意到了另一个发展 - 她正在快速减肥。

“我开始挨饿了。 当时我14岁或15岁,“凯莉说。

“我保守秘密。 我以为治疗师正在撬动并且很可怕,她无权这样做。 我非常防守。

“我以为他们试图吓唬我停下来。

“但我认为,如果她没有注意到,那将会变得更糟。”

2016年8月,Callie被诊断患有厌食症,并获得护理协调员,营养师和精神科医生的帮助 - 曼彻斯特改革将使其更容易获得。

不要独自忍受并寻求帮助

撒玛利亚人(116 123)每年全天提供24小时服务。 如果您想记下自己的感受,或者如果您担心无法通过电话听到,可以发送电子邮件至[email protected]给撒玛利亚人发送电子邮件。

Childline(0800 1111)为英国的儿童和青少年提供帮助热线。 电话免费,号码不会显示在您的电话帐单上。

PAPYRUS(0800 068 41 41)是一个自愿组织,支持有自杀倾向的青少年和年轻人。

抑郁症学生是一个网站,适合抑郁,情绪低落或有自杀念头的学生。 欺凌英国是一个受欺凌行为影响的儿童和成人网站

Sanctuary(0300 003 7029)帮助那些正在努力应对的人 - 经历抑郁,焦虑,惊恐发作或危机。 你可以在晚上8点到早上6点之间打电话给他们。

她说:“除非有人对你说些什么,否则你不会意识到这是一个问题。 他们说'她患有厌食症'。 我说'我生病了,我得了流感'。 这是一种试图摆脱饮食和治疗的方法。“

在她的最低点,Callie被送进儿科病房重新喂食。

她在医院里按照严格的膳食计划待了三个星期,并且在圣诞节那天才回家几个小时。

来自 Callie说这是最困难的一点,但是让她走上康复之路是必要的。

“这是转折点,”她说。 “如果他们没有承认我,我会变得更糟。 它救了我的命。 我的护理协调员很棒。

“这是一个过山车,有复发。 你可以做得很好,然后不太好。 但这都是关于解决实际问题的原因。“

回到家后,Callie开始看到社区饮食失调团队的一名工作人员,他们将在家中探望她并制定膳食计划。

当她16岁时,她准备退出服务,并且已经复发超过一年。

现年17岁,她目前正在塔梅赛德学院学习健康与社会关怀,并有志成为一名心理健康护士。

Callie坐在Pennine Care NHS Foundation Trust的年轻人面试小组,并通过提供年轻人的意见参与支持招聘员工。

“我现在感觉自己是一个完全不同的人,”她说。 “我只想回馈一些东西。

“我的妈妈对我的表现感到惊讶,她说这个课程我帮助CAHMS帮助我的人。 “对于其他正在挣扎的年轻人,我会说'如果你知道你需要帮助就能得到它,它就在那里'。”

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